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आलू और अंडे का ऑमलेट

लागत $6.5, सेव करें $4.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥔 2 आलू (छीलकर पतले स्लाइस में काटें)
    • 🥚 4 अंडे

  • मसाले

    • 🧂 1 छोटी चम्मच नमक
    • थोड़ा काली मिर्च
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

चरण

1

आलू को पतले स्लाइस में काटें। अंडे को एक बाउल में तोड़ें, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

2

पैन में जैतून का तेल डालें और आलू को धीमी आंच पर सुनहरा होने तक पकाएं।

3

जब आलू पक जाए तो अंडे का मिश्रण पैन में डालें, ढक्कन लगाएं और कम आंच पर पकाएं।

4

जब ऑमलेट की ऊपरी सतह पक जाए तो इसे प्लेट में निकालें और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

320

कैलोरी

  • 14g
    प्रोटीन
  • 28g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

आलू के आकार के अनुसार पकने का समय अलग हो सकता है, ध्यान दें।अधिक विविध स्वाद के लिए सब्जियां या बेकन जोड़ें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।