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आलू और चिकन की स्नैक बॉल्स

लागत $5, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🥔 आलू 2 (उबले और मैश किए हुए)
  • मांस

    • चिकन कीमा 200 ग्राम
  • अंडे

    • 🥚 1 अंडा (बंधन के लिए)

चरण

1

आलू को उबालकर मैश कर लें।

2

चिकन कीमे में अंडा मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।

3

मैश किए आलू और चिकन कीमे को मिलाएं और छोटे बॉल्स का आकार बनाएं।

4

पैन में तेल गर्म करें और स्नैक बॉल्स को सुनहरा होने तक फ्राई करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 18g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

मुलायम बनावट पाने के लिए आलू की मात्रा को ठीक से समायोजित करें।यह ठंडा होने पर भी स्वादिष्ट होता है, इसलिए यह लंच बॉक्स के लिए उपयुक्त है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।