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आलू अंडा ऑमलेट

लागत $6, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 🥔 1 आलू (पतला कटा हुआ)

  • मसाले

    • 🥛 3 चम्मच दूध
    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
    • 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन

चरण

1

पतले कटे आलू को पैन में मक्खन के साथ हल्का भूनें।

2

अंडे, दूध और नमक को एक कटोरे में मिलाएं।

3

पैन में भुने हुए आलू के ऊपर अंडे का मिश्रण डालें और ऑमलेट बनाएं।

4

जब अंडा पक जाए, तो ऑमलेट को आधा मोड़कर प्लेट में रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 16g
    प्रोटीन
  • 22g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

ऑमलेट में पनीर डालने से इसका स्वाद बढ़ जाता है।आलू की जगह गाजर या प्याज का उपयोग कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।