कुकपाल AI
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आलू अंडा सलाद

लागत $3.5, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🥔 2 आलू (छिलका हटाकर और टुकड़ों में काटें)
  • आवश्यक

    • 🥚 2 उबले हुए अंडे (कटा हुआ)

चरण

1

आलू को पानी में लगभग 10 मिनट तक उबालें जब तक यह मुलायम न हो जाए।

2

उबले हुए आलू को एक बड़े बर्तन में रखें और कांटे से मैश करें।

3

कटा हुआ उबला अंडा आलू में मिलाएं।

4

स्वाद को पूरा करने के लिए नमक और काली मिर्च डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

सलाद में मेयोनेज़ डालने से यह अधिक मलाईदार बनता है।यह व्यंजन भोजन या नाश्ते के लिए उपयुक्त है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।