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आलू का ऑमलेट

लागत $8, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • ऑमलेट सामग्री

    • 🥚 4 अंडे
    • 🥔 1 आलू (बारीक कटा हुआ)
    • 🍅 1 टमाटर (कटा हुआ)
    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक

चरण

1

आलू को पैन में भूनें जब तक वे नरम न हो जाएं।

2

कटे हुए टमाटर को आलू के साथ पैन में जोड़ें।

3

अंडों को बर्तन में फेंटें, नमक डालें और पैन में डालें।

4

ऑमलेट को पलटकर दोनों तरफ अच्छे से पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

टमाटर की जगह शिमला मिर्च का उपयोग कर सकते हैं।ऑमलेट बनाते समय थोड़ा मक्खन जोड़ें, यह और अधिक नरम हो जाएगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।