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आलू पैनकेक और किमे का व्यंजन

लागत $7.5, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥔 2 आलू (कद्दूकस करके तैयार करें)
    • 100 ग्राम कीमा मांस

  • मसाले

    • 🧂 थोड़ा सा नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च
    • 2 चम्मच खाने का तेल

चरण

1

आलू को छीलकर कद्दूकस करें और पानी निचोड़ें।

2

किमे और आलू को मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार तैयार करें।

3

गर्म तवे पर तेल लगाकर आलू के मिश्रण को एक चम्मच से निकालें और चपटा करें और भूनें।

4

पैनकेक के सुनहरा होने पर पलट दें और दोनों तरफ से पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 35g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

मिश्रण को पहले से तैयार करके फ्रिज में रखें, जिससे प्रक्रिया आसान हो जाए।स्वाद के अनुसार इसमें चीज़ या सब्जियाँ मिलाएँ।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।