आलू और पोर्क का तला हुआ व्यंजन, अर्ध-पका हुआ अंडा के साथ
लागत $10, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
आलू और पोर्क का तला हुआ व्यंजन, अर्ध-पका हुआ अंडा के साथ
लागत $10, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍖 200 ग्राम पोर्क (पतले टुकड़े)
- 🥔 2 आलू (पतले काटे हुए)
- 🥚 2 अंडे
मसाले
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
- 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 🧄 2 लहसुन की कलियाँ (कटी हुई)
चरण
1
कटी हुई आलू को पैन में तेल डालकर हल्का भून लें।
2
पोर्क डालें और तेज़ आंच पर जल्दी से भूनें।
3
नमक, काली मिर्च और सोया सॉस के साथ स्वाद दें और लहसुन डालकर मिलाएँ।
4
अर्ध-पके अंडे को हल्के आग पर पकाकर तले हुए मिश्रण के ऊपर रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
480
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
इसे साइड डिश के रूप में तैयार करें, इसकी बहुप्रयोजीता है।आप आलू की मात्रा बढ़ा सकते हैं या गाजर के साथ जोड़ सकते हैं।स्वाद के अनुसार सॉस समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।