आलू का सलाद
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $6
आलू का सलाद
लागत $6, सेव करें $4
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- 15 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥔 2 आलू (उबले और मैश किए हुए)
- 🥚 2 उबले अंडे (बारीक कटे हुए)
- 🥒 1 खीरा (पतले स्लाइस में)
- 🧅 1/4 प्याज (बारीक कटी हुई)
मसाले
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- 🥛 2 बड़े चम्मच दूध
चरण
1
उबले आलू को मैश करें और एक कटोरे में रखें।
2
कटे हुए अंडे, खीरा और प्याज को आलू में मिलाएं।
3
क्रीमी टेक्सचर के लिए नमक और दूध डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 30gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
सलाद को फ्रिज में 3 दिनों तक रखा जा सकता है।अधिक स्वाद के लिए मेयोनेज़ डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।