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आलू अंडे की भुर्जी

लागत $5, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥔 1 आलू (छोटे आकार का, कटा हुआ)
    • 🥚 2 अंडे

  • मसाले

    • 🧂 चुटकी भर नमक
    • चुटकी भर काली मिर्च
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

चरण

1

छोटे आकार के आलू को काट कर तैयार करें।

2

2 अंडे एक कटोरी में तोड़ें, नमक और काली मिर्च डालें और स्वादानुसार मिलाएं।

3

पैन में जैतून का तेल गरम करें और आलू को मध्यम आंच पर भूनें।

4

जब आलू अधपके हो जाएं, तो पैन के बीच में अंडे का मिश्रण डालें और भुर्जी की तरह चलाएं।

5

अंडे और आलू को अच्छी तरह मिलाएं और पक जाने पर प्लेट में निकालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

आलू के प्रकार के आधार पर पकने का समय अलग हो सकता है।जमे हुए आलू का उपयोग करने से समय की बचत हो सकती है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।