आलू टोस्ट
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
आलू टोस्ट
लागत $3, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मूल सामग्री
- 🥔 1 उबला हुआ आलू
- 🍞 2 ब्रेड के स्लाइस
मसाले
- 🧂 1 चुटकी नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
अन्य
- 🥛 2 बड़े चम्मच दूध
चरण
1
उबले हुए आलू को मैश करें और उसमें नमक, काली मिर्च और दूध डालकर नरम मिश्रण तैयार करें।
2
एक ब्रेड के स्लाइस पर मैश किए हुए आलू को समान रूप से फैलाएं।
3
ब्रेड को पैन में डालें और आलू वाला भाग ऊपर की ओर रखें। इसे धीमी आंच पर सेंके।
4
सेंके हुए आलू टोस्ट को प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 30gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
समय बचाने के लिए आलू को पहले दिन उबालकर रख लें।अधिक कुरकुरे स्वाद के लिए ब्रेड को अतिरिक्त टोस्ट करें।बच्चों के लिए इसे केचप के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।