आलू सब्जी सलाद
लागत $6, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
आलू सब्जी सलाद
लागत $6, सेव करें $4
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- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥔 3 आलू (उबले हुए)
- 🥕 1 गाजर
- 4 लेट्यूस पत्तियां
- 🧅 1/2 प्याज (कटा हुआ)
ड्रेसिंग
- 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 🍋 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
चरण
1
उबले हुए आलू को उचित आकार में काटें।
2
गाजर को पतला काटें और प्याज को बारीक काटें।
3
जैतून का तेल, नींबू का रस और नमक मिलाकर ड्रेसिंग तैयार करें।
4
सभी सामग्री को ड्रेसिंग के साथ मिलाएँ और परोसने वाले कटोरे में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
280
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
बस बचा हुआ सलाद रेफ्रिजरेटर में रखकर सलाद रैप में उपयोग कर सकते हैं।सेंधा नमक या अखरोट डालने से सलाद में और स्वाद बढ़ सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।