Preparation of Yellowtail Fillet
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 0 परोसतों की संख्या
- $2
Preparation of Yellowtail Fillet
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 0 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
Fish
- 1 fillet (100g) yellowtail
- 🧂 Salt to taste
चरण
1
Place the yellowtail fillet on a tray and sprinkle salt evenly over it. Let it sit for 10 minutes, then pat dry with kitchen paper.
2
Boil water in a pot and briefly dip the yellowtail fillet for about 5 seconds. Remove and immediately place it in cold water. Gently rub the fillet to clean it, then pat dry with kitchen paper.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 0gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
This preparation method helps remove the fishy smell and improves the flavor.Use fresh yellowtail fillet for the best results.Ensure the cold water is clean to avoid contamination.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।