💡 टिप्स

यह कसरत के बाद ऊर्जा पुनः प्राप्त करने के लिए उपयुक्त है।फ्रोजन केले का उपयोग करने से स्मूदी ठंडी और ज्यादा स्वादिष्ट बनती है।