
Pumpkin and Sausage Consommé Soup
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Pumpkin and Sausage Consommé Soup
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 3 sausages (60g)
- 🎃 150g pumpkin, seeds removed
- 🧅 50g onion, 1/4 piece
Seasonings
- 1/2 tsp consommé
- 🧂 1/4 tsp salt
- Pinch of pepper
- 💧 400ml water
चरण
1
Peel the tough skin of the pumpkin and cut it into large bite-sized pieces. Slice the onion into 1cm wide pieces.
2
Slice the sausages diagonally in half.
3
Place the pumpkin, onion, sausage, and seasonings into a pot. Heat on medium until boiling, then cover and simmer on low heat for about 10 minutes until the pumpkin is tender.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
Use fresh pumpkin for a sweeter flavor.Adjust seasoning to taste if needed.Serve with crusty bread for a complete meal.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।