कुकपाल AI
recipe image

कद्दू पनीर ग्रेटिन

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🧀 पिज़्ज़ा के लिए उपयोग होने वाला पनीर 1 कप
    • 🎃 कद्दू 1/2 (बीज हटाकर)
  • आवश्यक मसाले

    • 🧂 नमक 1 चम्मच
    • पिसी हुई काली मिर्च थोड़ा सा

चरण

1

कद्दू को बीच से काटें और बीज निकालें, फिर उसके अंदरूनी भाग को चम्मच से थोड़ा सा खोदें।

2

कद्दू के अंदर नमक और काली मिर्च छिड़कें और पनीर को पूरी तरह से भरें।

3

200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में कद्दू को डालें और लगभग 20-25 मिनट तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

320

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 28g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

पनीर का प्रकार बदलकर आप विभिन्न स्वादों का आनंद ले सकते हैं।बच्चों को यह सरल और सेहतमंद पकवान बहुत पसंद आएगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।