कद्दू, चिकन और अंडे का सूप
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $8
कद्दू, चिकन और अंडे का सूप
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 चिकन, 150 ग्राम (बाइट साइज़ में काटें)
- 🎃 कद्दू, 200 ग्राम (छील कर बाइट साइज़ में काटें)
- 🥚 अंडे, 2 पीस
सूप के मसाले
- सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच
- 🧂 नमक, 1 छोटा चम्मच
- पानी, 800ml
चरण
1
एक बर्तन में पानी डालें और मध्यम आँच पर उबालें।
2
चिकन और कद्दू को बर्तन में डालें और मुलायम होने तक पकाएं।
3
फेंटे हुए अंडे को बर्तन में डालें और मिश्रण को हल्का चलाएं।
4
नमक और सोया सॉस से स्वाद सुधारें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
290
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
जमे हुए कद्दू का उपयोग समय बचा सकता है।आप चिकन की जगह टोफू का उपयोग कर हेल्दी सूप बना सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।