Pumpkin with Miso Mayo Dressing
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Pumpkin with Miso Mayo Dressing
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Vegetable
- 🎃 200g pumpkin, seeds removed
Seasoning
- 🧂 1/3 tsp sugar
- 1/2 tbsp miso
- 3 tbsp mayonnaise
- 🌰 1 tbsp ground sesame seeds
चरण
Cut the pumpkin into bite-sized 3cm cubes, removing tough skin. Place in a microwave-safe container, add 1 tbsp water, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 5 minutes until soft. Drain well and let cool slightly.
In a bowl, mix the seasoning ingredients (sugar, miso, mayonnaise, and sesame seeds) well. Add the cooked pumpkin and toss to coat evenly.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
Use fresh pumpkin for better texture and flavor.Adjust the amount of sugar and miso to suit your taste preferences.Serve warm or chilled as a side dish or snack.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।