कुकपाल AI
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त्वरित अंडा सलाद

लागत $3.5, सेव करें $2.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 2 उबले हुए अंडे
    • 🥛 1 बड़ा चम्मच ग्रीक दही
    • 🌿 1 छोटा चम्मच कटा हुआ पार्सले
    • 🧂 1/4 छोटा चम्मच नमक

चरण

1

उबले हुए अंडों को छीलें और छोटे टुकड़ों में काट लें।

2

अंडों को ग्रीक दही, पार्सले और नमक के साथ एक कटोरे में मिलाएं।

3

जैसा है वैसा परोसें या एक त्वरित भोजन के लिए टोस्ट पर फैलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

200

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

ज्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए ग्रीक दही को मेयोनेज से बदलें।अतिरिक्त ताजगी के लिए थोड़ा नींबू का रस डालें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।