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किमा और गाजर की आसानी से बनने वाली सब्ज़ी

लागत $4, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • जंगली सब्ज़ी

    • 🥕 गाजर 1 (बारीक कटी हुई)

  • मांस

    • किमा 150 ग्राम

  • डेयरी उत्पाद और अंडे

    • 🥚 अंडे 2

चरण

1

मध्यम आँच पर गरम तवे पर थोड़ा सा तेल डालें और किमा को भूनें।

2

बारीक कटी हुई गाजर डालें और नरम होने तक भूनें।

3

तवे के एक तरफ सामग्री को खिसकाएं और खाली हिस्से में फेटे हुए अंडे डालें।

4

सभी सामग्री को हल्के से मिलाएं, नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद को सही करें और पकवान तैयार है।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

280

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

फ्रिज में रखी अतिरिक्त सब्ज़ियाँ डालें, यह और स्वादिष्ट होगा।चावल पर परोसें, इससे डोनबरी स्टाइल का मजा मिलेगा।सामग्री को जलने से बचाने के लिए आँच को सही रखें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।