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रैटलस्नेक पास्ता

लागत $35, सेव करें $20

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $35

सामग्रियां

  • पास्ता

    • 🍝 1 पाउंड सूखे फेटुचिनी पास्ता
  • सब्जियां

    • 🍄 ¾ कप कटे हुए मशरूम (वैकल्पिक)
    • 🥒 ½ कप कद्दू, तिरछा 1/2 इंच मोटा कटा हुआ
    • 🎃 ½ कप कटा हुआ पीला स्क्वैश
    • 🧅 ¼ कप कटा हुआ प्याज
    • 🍅 ½ कप कटे हुए टमाटर
    • 1 जलपीनो मिर्च, बीज निकालकर और कटी हुई
  • डेयरी

    • 🥛 1 ¼ कप मलाईदार क्रीम
    • 🧀 ½ कप परमेज़ान पनीर, कटा हुआ
  • मांस

    • 1 पाउंड रैटलस्नेक मांस, 1/2 इंच के टुकड़े में कटा हुआ
  • चटनी और मसाले

    • 🟤 1 बड़ा चम्मच डिजन मस्टर्ड
    • 🧂 1 बड़ा चम्मच कैजन मसाला
    • 🧄 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन
    • 🧂 स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
  • अन्य

    • 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
    • 3 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
    • आटा आवरण के लिए सामान्य आटा

चरण

1

एक बड़े बर्तन में हल्का नमक डालकर पानी भरें और उबाल लाएं। फेटुचिनी को उबलते पानी में तब तक पकाएं जब तक यह नरम और कुरकुरा न हो, लगभग 8 मिनट; अलग करें।

2

एक बड़े पैन में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गर्म करें। मध्य-उच्च आंच पर मशरूम, कद्दू, स्क्वैश और प्याज को गर्म तेल में पकाएं और हिलाएं जब तक सब्जियां गर्म न हों, लेकिन अभी भी कुरकुरी, लगभग 5 मिनट।

3

मलाईदार क्रीम और पके हुए फेटुचिनी डालें; 4 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं। जलपीनो, डिजन मस्टर्ड, कैजन मसाला और कटा हुआ लहसुन मिलाएं; 1 मिनट तक पकाएं। परमेज़ान पनीर और कटे हुए टमाटर मिलाएं। गर्म रखने के लिए आंच को कम करें।

4

इस बीच, एक बड़े पैन में 3 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गर्म करें। रैटलस्नेक मांस को आटे में लपेटकर गर्म तेल में तब तक तलें जब तक पक न जाए, लगभग 5 मिनट। कम से कम 165°F (74°C) आंतरिक तापमान सुनिश्चित करें।

5

पके हुए रैटलस्नेक मांस को तैयार पास्ता पर व्यवस्थित करें और गर्म परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

807

कैलोरी

  • 50g
    प्रोटीन
  • 69g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 37g
    वसा

💡 टिप्स

यदि रैटलस्नेक मांस उपलब्ध नहीं है, तो चिकन ब्रेस्ट या किसी अन्य प्रोटीन का उपयोग करें।अधिक तीखा स्वाद के लिए, एक और कटी हुई जलपीनो जोड़ें या कैजन मसाला बढ़ाएं।पूरे भोजन के लिए लहसुन वाले ब्रेड के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।