रवियोली लाज़ानिया
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $20
रवियोली लाज़ानिया
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
पनीर
- 2 कप रिकोटा पनीर
- 1 ½ कप पीसा हुआ रोमानो पनीर
- ½ कप पीसा हुआ रोमानो पनीर
सब्जी
- 1 (10 औंस) पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक — पिघला हुआ, निचोड़ा हुआ और सूखा हुआ
प्रोटीन
- 🥚 2 अंडे
मसाला
- 🧂 स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
सॉस
- ¼ कप स्पेगेटी सॉस
- ½ कप स्पेगेटी सॉस
पास्ता
- 1 (25 औंस) पैकेज जमे हुए चीज़ रवियोली
चरण
ओवन को 375°F (190°C) पर पहले से गरम करें। एक 8x8-इंच के बेकिंग डिश को कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें और अलग रखें।
एक कटोरे में रिकोटा पनीर, पालक, 1 1/2 कप रोमानो पनीर, अंडे, नमक और स्वादानुसार काली मिर्च मिलाएँ।
तैयार बेकिंग डिश के तल में 1/4 कप स्पेगेटी सॉस फैलाएं, और ऊपर एक परत में जमे हुए रवियोली रखें। रवियोली पर लगभग 1 कप रिकोटा मिश्रण फैलाएं। इस प्रक्रिया को 3 बार दोहराएं, जमे हुए रवियोली की परत के साथ समाप्त करें।
ऊपर 1/2 कप स्पेगेटी सॉस फैलाएं, और बचे हुए 1/2 कप रोमानो पनीर छिड़कें। डिश को एल्यूमीनियम फॉइल से ढक दें।
पहले से गरम किए गए ओवन में 40 मिनट तक बेक करें, जब तक कि कैसरोल उबलने लगे।
एल्यूमीनियम फॉइल हटाएं, और ऊपर का पनीर भूरा होने के लिए 10 मिनट और बेक करें।
परोसने से पहले 10 मिनट के लिए ठहरने दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
496
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 45gकार्बोहाइड्रेट
- 22gवसा
💡 टिप्स
पालक को अच्छी तरह से निचोड़ें ताकि डिश में अतिरिक्त पानी न आए।अधिक स्वाद के लिए, पैक्ड रोमानो पनीर के बजाय ताज़ा पीसा हुआ रोमानो पनीर उपयोग करें।परोसने से पहले कैसरोल को ठहरने दें ताकि परतें अच्छी तरह से सेट हों।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।