वास्तविक आलू पालक सूप
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
वास्तविक आलू पालक सूप
लागत $10, सेव करें $15
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- 45 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥔 18 छोटे लाल नए आलू
- 3 पालक, कटा हुआ
डेयरी
- 🧈 3 बड़े चम्मच मक्खन
- 🥛 2 कप दूध
स्टॉक और मसाले
- 6 कप चिकन ब्रोथ
- 🧂 नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
एक बड़े सॉसपैन में आलू डालें और पानी से ढक लें। उबाल लाएं और नरम होने तक पकाएं।
इस बीच, मक्खन में पालक को पारदर्शी होने तक भूनें।
आलू को गर्म होते हुए छीलें और उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें।
चिकन ब्रोथ और पालक के साथ आलू को स्टॉक पॉट में डालें। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें।
मध्यम आंच पर उबालते हुए पकाएं, फिर आंच से निकालें और दूध मिलाएं। तुरंत परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 78gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त स्वाद के लिए, पिसे हुए बेकन या ताजी जड़ी-बूटियों जैसे अजवाइन के साथ सजाएं।एक और क्रीमी बनावट के लिए, सूप को परोसने से पहले आंशिक रूप से मिक्स करें।अधिक समृद्ध स्वाद के लिए अच्छी गुणवत्ता वाला चिकन ब्रोथ उपयोग करें।समय बचाने के लिए, सामग्री को पहले से तैयार करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।