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खिचड़ी

लागत $1.5, सेव करें $2.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $1.5

सामग्रियां

  • मुख्य भोजन

    • 🍚 सफ़ेद चावल 1/2 कप
  • तरल पदार्थ

    • 💧 पानी 4 कप
  • मसाले

    • 🧂 नमक थोड़ा सा

चरण

1

एक बर्तन में चावल और पानी डालें और मध्यम आंच पर रखें।

2

जब पानी उबलने लगे, आंच को धीमा कर दें और इसे लगभग 15 मिनट तक पकाएं।

3

पकने के बाद उसमें थोड़ा सा नमक डालें और स्वाद को संतुलित करें। इसे कटोरे में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

100

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 22g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

खिचड़ी हल्का भोजन है जो शरीर की खराब स्थिति में भी आरामदायक होता है।चावल की मात्रा घटाकर और ज़्यादा पानी डालकर इसे और नरम बनाया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।