
खिचड़ी
लागत $1.5, सेव करें $2.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $1.5
खिचड़ी
लागत $1.5, सेव करें $2.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $1.5
सामग्रियां
मुख्य भोजन
- 🍚 सफ़ेद चावल 1/2 कप
तरल पदार्थ
- 💧 पानी 4 कप
मसाले
- 🧂 नमक थोड़ा सा
चरण
1
एक बर्तन में चावल और पानी डालें और मध्यम आंच पर रखें।
2
जब पानी उबलने लगे, आंच को धीमा कर दें और इसे लगभग 15 मिनट तक पकाएं।
3
पकने के बाद उसमें थोड़ा सा नमक डालें और स्वाद को संतुलित करें। इसे कटोरे में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
100
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 22gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
खिचड़ी हल्का भोजन है जो शरीर की खराब स्थिति में भी आरामदायक होता है।चावल की मात्रा घटाकर और ज़्यादा पानी डालकर इसे और नरम बनाया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।