
भुने हुए आलू
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
भुने हुए आलू
लागत $2, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ
- 🥔 2 आलू (बड़े)
मसाले
- 🧂 एक चुटकी नमक
- एक चुटकी काली मिर्च
- 2 चम्मच जैतून का तेल
चरण
1
आलुओं को अच्छी तरह धो लें, छील लें और अपनी पसंद के आकार में काट लें।
2
जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च अच्छे से मिलाएँ और आलू पर समान रूप से लगाएँ।
3
ओवन को 200°C पर गरम करें, आलुओं को एक ट्रे पर फैलाएँ और 30 मिनट तक बेक करें। बीच-बीच में एक बार पलटें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
जब आलू सुनहरे भूरे रंग के हो जाएं, तो ओवन से बाहर निकालें।अतिरिक्त आलुओं को फ्रिज में रखें और बाद में दोबारा गरम करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।