रॉकफिश चाइव सूप
लागत $18, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $18
रॉकफिश चाइव सूप
लागत $18, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $18
सामग्रियां
सब्ज़ियाँ
- 🌿 100 ग्राम चाइव्स
समुद्री भोजन
- 🐟 1 रॉकफिश
- 🐟 2 समुद्री स्क्वर्ट्स
चरण
1
रॉकफिश और समुद्री स्क्वर्ट्स को साफ करें, फिर उन्हें उबलते पानी में डालकर मछली की गंध को दूर करें।
2
एक बर्तन में 1 लीटर पानी डालें और तैयार किए गए रॉकफिश और समुद्री स्क्वर्ट जोड़ें। उबाल आने दें।
3
उबलते शोरबा में चाइव्स और नमक डालें और स्वाद के अनुसार समायोजित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 30gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
रॉकफिश और समुद्री स्क्वर्ट्स को ताज़ा इस्तेमाल करें ताकि बेहतरीन स्वाद मिले।बचे हुए शोरबे को फ्रिज में स्टोर करें और बाद में गर्म कर के इस्तेमाल करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।