अंडा रोल
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
अंडा रोल
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 3 अंडे
- 🥛 2 टेबलस्पून दूध
मसाले
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
चरण
1
अंडे को एक कटोरे में तोड़ें, उसमें दूध, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छे से मिलाएं।
2
गर्म किए हुए पैन में तेल डालें, पतला अंडा डालें और पकाते समय रोल करें।
3
तैयार अंडा रोल को ठंडा होने दें और फिर छोटे टुकड़ों में काटें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
आप स्वाद बदलने के लिए अन्य चीजें जैसे पनीर या गाजर जोड़ सकते हैं।बच्चों को खुश करने के लिए इसे केचप के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।