कुकपाल AI
recipe image

Saba Canned Furikake

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Fish

    • 1 can (190g) saba canned in water

  • Seasoning

    • 1 tbsp white sesame seeds
    • 1/2 tbsp salad oil
    • 1 tbsp mirin
    • 1 tbsp soy sauce
    • 🍬 1/2 tbsp sugar
    • 1 tsp grated ginger

चरण

1

Remove the skin from the canned saba and flake it.

2

Heat salad oil in a frying pan and add the saba. Stir-fry over medium heat until the moisture evaporates.

3

Add the seasoning ingredients (mirin, soy sauce, sugar, grated ginger) to the pan. Stir-fry over medium heat until the moisture evaporates and the flavors coat the fish.

4

Add white sesame seeds and mix well.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

Serve over steamed rice for a complete meal.Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 3 days.Adjust the sweetness by modifying the sugar quantity.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।