कुकपाल AI
recipe image

सेंट पैडीज आयरिश सैंडविच

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • Main

    • 1 (3 पाउंड) कॉर्न बीफ ब्रिस्केट स्पाइस पैकेट के साथ
    • 12 स्लाइस सोरडो ब्रेड, हल्का टोस्ट
  • Dressing

    • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
    • 1 बड़ा चम्मच बालसामिक सिरका
    • 1 बड़ा चम्मच मसालेदार भूरा मस्टर्ड
    • 🧂 ½ छोटा चम्मच नमक
    • ½ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • Vegetable

    • ½ मध्यम साइज का गोभी, कोर निकालकर पतला काटा हुआ
  • Additional

    • मसालेदार भूरा मस्टर्ड

चरण

1

एक बड़े बर्तन या डच ओवन में कॉर्न बीफ रखें और पानी से ढक दें। कॉर्न बीफ के साथ दिए गए मसाले के पैकेट को जोड़ें। बर्तन को ढककर उबाल लाएं, फिर धीमी आँच पर लाएं। लगभग 50 मिनट प्रति पाउंड तक पकाएं जब तक कि नरम न हो जाए। मांस को हटाएं और 15 मिनट तक आराम दें। मांस को पट्टियों में काटें।

2

एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, बालसामिक सिरका, मस्टर्ड, नमक और मिर्च को अच्छी तरह से मिलाएं। एक बड़े कटोरे में कटा हुआ गोभी रखें और उस पर ड्रेसिंग डालें। गोभी को ड्रेसिंग से अच्छी तरह लेपित करने के लिए मिलाएं।

3

6 टोस्टेड ब्रेड की स्लाइस पर मसालेदार भूरा मस्टर्ड की एक परत फैलाएं। हर स्लाइस पर कुछ कटा हुआ गोभी और कॉर्न बीफ रखें और शेष स्लाइस से ऊपर से ढक दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

461

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 34g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

कॉर्न बीफ को सिमर करने के बाद आराम देना, रस और स्वाद को बंद रखने के लिए महत्वपूर्ण है।ब्रेड को हल्का टोस्ट करने से मस्टर्ड और गोभी की ड्रेसिंग से गीला होने से बचता है।इस सैंडविच को 2 दिनों तक फ्रिज में संग्रहित किया जा सकता है; बेहतर परिणाम के लिए ओवन में गर्म करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।