कुकपाल AI
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Salmon and Bean Sprout Ponzu Mustard Salad

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 200g bean sprouts
    • 15g kaiware sprouts, trimmed

  • Seafood

    • 30g salmon flakes

  • Condiments

    • 1 tbsp ponzu sauce
    • 1 tsp mustard paste

चरण

1

Place the bean sprouts in a microwave-safe bowl and heat for 2-3 minutes until tender.

2

Mix the heated bean sprouts with salmon flakes, kaiware sprouts, ponzu sauce, and mustard paste in a large bowl.

3

Serve immediately as a side dish or refrigerate for later use.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

120

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

This dish pairs well with rice or grilled fish.For added crunch, sprinkle sesame seeds or chopped green onions on top.Use fresh bean sprouts for the best texture and flavor.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।