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सारा की हर चीज़ कॉलिफ़्लावर पावर क्रैकर्स

लागत $5.5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 17 Min
  • 15 परोसतों की संख्या
  • $5.5

सामग्रियां

  • विविध

    • एल्यूमीनियम फॉइल
  • मुख्य सामग्री

    • 1 (12 औंस) पैकेज कॉलिफ्लावर पिज्जा क्रस्ट
    • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
    • 🧀 ⅓ कप पतली शेव्ड पार्मेज़न चीज़
    • 1 ½ छोटे चम्मच हर चीज़ बेगल सीज़निंग

चरण

1

ओवन को 450 डिग्री F (230 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें। एक रिम्ड बेकिंग शीट पर एल्यूमीनियम फॉइल लगाएं और उसके ऊपर एक कूलिंग रैक रखें।

2

पिज्जा क्रस्ट के दोनों तरफ जैतून का तेल लगाएं और इसे कूलिंग रैक के ऊपर रखें। पार्मेज़न चीज़ और हर चीज़ बेगल सीज़निंग से छिड़कें।

3

पहले से गर्म ओवन में सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 17 मिनट तक बेक करें। छोटे-छोटे टुकड़ों में काटें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

93

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

अगर आपके पास एल्यूमीनियम फॉइल नहीं है तो पार्चमेंट पेपर का इस्तेमाल करें।कटाई से पहले क्रस्ट को थोड़ा ठंडा होने दें ताकि वह टूटे नहीं।इतालवी सीज़निंग या चेडर चीज़ जैसी अलग-अलग स्वाद की टॉपिंग के साथ प्रयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।