टमाटर और हैम की भुजिया
लागत $7, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
टमाटर और हैम की भुजिया
लागत $7, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- 🍅 2 टमाटर (कटा हुआ)
मांस
- 100 ग्राम हैम (कटा हुआ)
चरण
1
एक फ्राइंग पैन गरम करें और उसमें 1 चम्मच जैतून का तेल डालें।
2
हैम डालें और मध्यम आंच पर भूनें।
3
टमाटर डालें और 5 मिनट तक और फ्राई करें।
4
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, और व्यंजन तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
बेसिल या इटैलियन मसाले डालने से और भी बेहतर स्वाद आता है।हैम की जगह बेकन का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।