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सॉ डस्ट पाई

लागत $10.5, सेव करें $12.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $10.5

सामग्रियां

  • पाई क्रस्ट

    • 1/2 (14.1 औंस) पैकेज रेफ्रिजरेटेड पाई क्रस्ट
  • भरवां

    • 🥚 7 बड़े अंडे के सफेद हिस्से
    • 🥥 1 1/2 कप नारियल के फ्लेक्स
    • 1 1/2 कप ग्राहम क्रैकर क्रंब्स
    • 1 1/2 कप कटे हुए अखरोट
    • 🍬 1 1/2 कप चीनी
    • 🧂 1/4 छोटी चम्मच कोशर नमक
    • 2 छोटी चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट

चरण

1

सभी सामग्रियाँ इकट्ठी करें। ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें।

2

9 इंच के पाई प्लेट में पाई क्रस्ट फिट करें; किनारों को मोड़ें, और एक चाकू के साथ क्रिंप करें। पाई क्रस्ट के किनारों और तल पर समान रूप से छेद करें। प्रीहीट किए ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पाई क्रस्ट छूने पर सूखा न हो जाए, लगभग 8 मिनट। ओवन से निकालें और 5 मिनट तक ठंडा होने दें।

3

एक बड़े कटोरे में अंडे के सफेद हिस्से, नारियल के फ्लेक्स, ग्राहम क्रैकर क्रंब्स, अखरोट, चीनी, नमक, और वेनिला एक्सट्रैक्ट को धीरे-धीरे मिलाएं जब तक कि पूरी तरह से मिल न जाए और एक मोटा मिश्रण न बन जाए, लगभग 1 मिनट।

4

तैयार पाई क्रस्ट में अंडे के सफेद मिश्रण को स्थानांतरित करें और धीरे से एक समान परत में फैलाएं।

5

ओवन में वापस रखें और 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर बेक करें जब तक कि पाई क्रस्ट के किनारे सुनहरा भूरा न हो जाए और केंद्र सेट न हो जाए, लगभग 25 मिनट। ओवन से निकालें और तार की जाली पर पूरी तरह से ठंडा होने दें, लगभग 1 घंटा।

6

काटें और ऊपर से फटी हुई क्रीम और कटे हुए केले से सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

593

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 79g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 28g
    वसा

💡 टिप्स

मीठास को नियंत्रित करने के लिए अनस्वीटन्ड नारियल के फ्लेक्स का उपयोग करें।पाई क्रस्ट को पहले से बेक करने से यह गीला नहीं होगा।अतिरिक्त स्वाद और बनावट के लिए फटी हुई क्रीम और केले या स्ट्रॉबेरी जैसे फलों के साथ परोसें।आहार समायोजन के लिए, अखरोट के बदले पेकन का उपयोग करने या ग्राहम क्रैकर पाई क्रस्ट का उपयोग करने पर विचार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।