Scallop Ajillo
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
Scallop Ajillo
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
Seafood
- 🦪 4 scallops (120g)
Vegetables
- 🧅 8cm green onion
- 🍄 1 king oyster mushroom (50g)
Spices
- 🧄 1 clove garlic
- Pinch of sliced red chili
- 🧂 1/3 tsp salt
Oil
- 150cc olive oil
चरण
1
Cut the green onion into 2cm pieces. Slice the king oyster mushroom lengthwise in half, then cut into 2cm pieces. Slice the garlic in half lengthwise.
2
In a skillet, add garlic, red chili, salt, and olive oil. Heat on low until fragrant.
3
Add scallops, green onion, and king oyster mushroom. Cook for 2–3 minutes until the mushrooms are tender.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
Serve with French bread to soak up the flavorful olive oil.Use fresh scallops for the best taste.Adjust chili quantity based on your spice preference.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।