कुकपाल AI
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Seafood and Cherry Tomato Ajillo

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • Seafood

    • 🦐 80g peeled shrimp
    • 100g boiled octopus
  • Vegetables

    • 🍅 6 cherry tomatoes
    • 🧄 1 clove garlic
  • Seasonings

    • 150cc olive oil
    • Sliced chili to taste
    • 🧂 1/2 tsp salt

चरण

1

Cut the garlic in half lengthwise, remove the core, and crush it with the flat side of a knife.

2

Pat the peeled shrimp dry and cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

3

In a pot, heat olive oil, garlic, salt, and chili over low heat until fragrant. Add shrimp and octopus, cooking over medium heat for 2–3 minutes until the shrimp changes color. Add cherry tomatoes and simmer briefly.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

Serve with crusty bread to soak up the flavorful oil.You can substitute octopus with squid or scallops for variety.Use fresh garlic for a more aromatic dish.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।