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लहसुन की डंठल का सलाद

लागत $4, सेव करें $2

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • लहसुन की डंठल 200g

  • मसाले

    • गोचुजांग 1 बड़ा चम्मच
    • तिल का तेल 1 छोटा चम्मच
    • सिरका 1 बड़ा चम्मच
    • भुने हुए तिल 1 छोटा चम्मच

चरण

1

लहसुन की डंठल को अच्छी तरह धोकर खाने के लिए उपयुक्त आकार में काटें।

2

गोचुजांग, सिरका और तिल का तेल मिलाकर मसाला बनाएं।

3

लहसुन की डंठल और मसाले को एक बाउल में डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 7g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

कच्चा बनाते समय समय की बचत होती है।अगर इसमें मेवा मिलाएं तो इसका स्वाद और भी समृद्ध हो जाएगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।