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मसालेदार ग्रिल्ड पोर्क बेली

लागत $18, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $18

सामग्रियां

  • मांस और पोल्ट्री

    • 🥩 पोर्क बेली 600 ग्राम

  • मसाले और सामग्री

    • सोया सॉस 3 बड़े चम्मच
    • 🍬 चीनी 1 बड़ा चम्मच
    • 🧄 कटा हुआ लहसुन 1 बड़ा चम्मच
    • तिल का तेल 1 बड़ा चम्मच

चरण

1

पोर्क बेली को छोटे टुकड़ों में काटें और एक कटोरे में डालें।

2

सोया सॉस, चीनी, कटा हुआ लहसुन और तिल का तेल मिलाकर मसाला तैयार करें।

3

मसाला पोर्क बेली पर डालें और अच्छे से मिलाएं, फिर इसे लगभग 20 मिनट तक मेरिनेट करें।

4

मैरीनेट किए हुए पोर्क बेली को पहले से गरम तवे पर रखें और मध्यम आंच पर पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

620

कैलोरी

  • 35g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 48g
    वसा

💡 टिप्स

तिल के तेल की जगह जैतून के तेल का इस्तेमाल करें, इससे स्वाद में फर्क आएगा।तैयार पोर्क बेली पर भुने हुए तिल छिड़कें ताकि स्वाद और सुगंध बढ़े।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।