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अंडा पत्ता गोभी और सिवार पैनकेक

लागत $4, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 2 अंडे
    • 1 कप कटा हुआ पत्ता गोभी
    • 1 शीट सिवार, छोटे टुकड़ों में फाड़ें

चरण

1

अंडों को एक बाउल में फेंट लें और अच्छी तरह मिलाएं।

2

कटे हुए पत्ता गोभी और तोड़े हुए सिवार को अंडे के मिश्रण में डालें।

3

एक पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें, उसमें थोड़ा तेल डालें और मिश्रण को एक-एक चम्मच डालकर पकाएं।

4

दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं और तैयार पैनकेक को प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 8g
    वसा

💡 टिप्स

मिश्रण में थोड़ा नमक डालें और सोया सॉस या सिरके के डिप के साथ परोसें।आप एक पतली सिवार शीट ऊपर सजावट के रूप में जोड़ सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।