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शीट पैन नाचोस

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 10 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मांस

    • 🍖 1 पाउंड लीन ग्राउंड बीफ़
  • मसाले और मसाला

    • 💧 ¼ कप पानी
    • 1 बड़ा चम्मच चिली पाउडर
    • 1 छोटा चम्मच ग्राउंड कैयेन पेपर
  • नाश्ते

    • 🍘 1 (14.5 औंस) पैकेज टोर्टिला चिप्स
  • टॉपिंग

    • 1 (12 औंस) जार पिकल्ड जलपेनो पेपर स्लाइस (वैकल्पिक)
    • 1 (4 औंस) कैन स्लाइस्ड काले जैतून
    • 🧀 2 कप श्रेडेड चेद्दर पनीर
    • 🥛 1 (8 औंस) कंटेनर सौर क्रीम
    • 🍅 1 कप साल्सा

चरण

1

ओवन रैक को ऊष्मा स्रोत से लगभग 6 इंच की दूरी पर सेट करें और ओवन के ब्रोइलर को प्रीहीट करें। एक शीट पैन को एल्यूमिनियम फॉइल से ढक दें।

2

एक बड़े स्किलेट को मध्य-उच्च ताप पर गर्म करें। ग्राउंड बीफ़ को गरम स्किलेट में 5 से 7 मिनट तक पकाएं और हल्के से हिलाएं जब तक यह भूरा और कुरकुरा न हो जाए।

3

पानी, चिली पाउडर, कैयेन, नमक और काली मिर्च को बीफ़ में मिलाएं जब तक अच्छी तरह से मिश्रित न हो।

4

तैयार शीट पैन पर टोर्टिला चिप्स को सजाएं। ग्राउंड बीफ़ मिश्रण से ऊपर से ढक दें।

5

जलपेनो स्लाइस, जैतून जोड़ें और चेद्दर पनीर से छिड़कें।

6

प्रीहीटेड ब्रोइलर के नीचे पनीर बुलबुलाहट करने और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, 3 से 5 मिनट।

7

सौर क्रीम और साल्सा के साथ डिपिंग के लिए परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

465

कैलोरी

  • 19g
    प्रोटीन
  • 35g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 29g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए, पहले से श्रेडेड पनीर और पहले से कटी हुई टॉपिंग का उपयोग करें।एक वैरिएशन के लिए, ग्राउंड टर्की या प्लांट-आधारित मीट सब्स्टीट्यूट का उपयोग करें।अतिरिक्त मसाला के लिए अतिरिक्त चिली पाउडर या पप्रिका छिड़कें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।