
शिरिनी
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $5
शिरिनी
लागत $5, सेव करें $10
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- 45 Min
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- $5
सामग्रियां
मिठाई और तरल
- 🧂 1 1/4 कप चीनी
- 💧 1/2 कप पानी
सब्जियां और सजावट
- 🎃 4 विंटर स्क्वैश
- 🌰 1/2 कप कटा हुआ अखरोट
- 🌿 1/2 छोटा चम्मच दालचीनी (ऐच्छिक)
चरण
एक मध्यम सॉसपैन में चीनी और पानी को उबालें, जब तक कि एक गाढ़ा सिरप नहीं बन जाता।
विंटर स्क्वैश को धोएं, छिलका उतारें, बीज हटाएं और टुकड़ों में काटें।
सिरप में स्क्वैश के टुकड़ों को पकाएं जब तक कि तरल गाढ़ा न हो जाए और लगभग पूरी तरह से सोख न ले।
पके हुए स्क्वैश को एक प्लेट पर सजाएं और कटे हुए अखरोट और ऐच्छिक दालचीनी से सजाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
253
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
सिरप तैयार करते समय सावधानी बरतें, क्योंकि यह बहुत अधिक तापमान तक पहुंच जाता है।छिलका उतारने से पहले हमेशा स्क्वैश को अच्छी तरह से धोएं ताकि संदूषण न हो।विविधता के लिए किशमिश या भुने हुए बीज जैसे वैकल्पिक सजावट का उपयोग करने पर विचार करें।इस पकवान को गर्म या ठंडा दोनों में परोसा जा सकता है, पसंद के अनुसार।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।