झींगा आलू की सब्ज़ी
लागत $10, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
झींगा आलू की सब्ज़ी
लागत $10, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍤 200 ग्राम झींगा (छिला हुआ)
- 🥔 2 आलू (पतले कटे हुए)
- 🧅 1 प्याज़ (पतले कटे हुए)
मसाले
- 2 चम्मच सोया सॉस
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- 2 चम्मच खाना पकाने का तेल
चरण
1
पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और इसमें तेल डालें।
2
पतले कटे हुए आलू डालें और भूनें।
3
प्याज़ और झींगा डालें और मिलाकर भूनें।
4
सोया सॉस और नमक डालकर स्वाद अनुसार मिलाएं।
5
भुने हुए आलू को प्लेट में निकालें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
380
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
आलू को ठंडे पानी में धो लें ताकि स्टार्च हट जाए, इससे वे अधिक कुरकुरे पकेंगे।झींगे की जगह चिकन या पनीर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।