बैंगन और पोर्क की सब्जी
लागत $9, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $9
बैंगन और पोर्क की सब्जी
लागत $9, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $9
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍖 पोर्क 150 ग्राम (पतली कटी हुई या छोटे टुकड़े)
- 🍆 बैंगन x2 (गोल टुकड़ों में या आधे कटे हुए)
मसाले
- 🧂 सोया सॉस 2 बड़े चम्मच
- 🍬 चीनी 1 बड़ा चम्मच
- दाशी स्टॉक 200ml
- वनस्पति तेल 1 छोटा चम्मच
चरण
1
एक पैन में वनस्पति तेल गर्म करें और पोर्क को हल्का भूनें।
2
बैंगन डालें और हल्का भूनना जारी रखें।
3
सोया सॉस, चीनी और दाशी स्टॉक डालें और उबालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
270
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 17gवसा
💡 टिप्स
दाशी के बजाय पानी और इंस्टेंट दाशी ग्रैन्यूल्स का उपयोग करें।रातभर रख देने से स्वाद और भी बढ़ जाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।