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सरल एवोकाडो टोस्ट

लागत $5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥑 1/2 एवोकाडो (मसला हुआ)
    • 🍞 1 स्लाइस ब्रेड
  • मसाले

    • 🧂 एक चुटकी नमक
    • एक चुटकी काली मिर्च
    • 🍋 1 छोटा चम्मच नींबू का रस

चरण

1

एवोकाडो को मैश कर तैयार करें।

2

ब्रेड को टोस्टर में डालें और कुरकुरा होने तक टोस्ट करें।

3

टोस्ट के ऊपर मैश किया हुआ एवोकाडो फैलाएं।

4

ऊपर से नींबू का रस, नमक और काली मिर्च छिड़कें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 22g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

आप अतिरिक्त स्वाद के लिए फेटा चीज़ या चेरीज़ जोड़ सकते हैं।सुनिश्चित करें कि एवोकाडो पर्याप्त रूप से पका हुआ है; यदि यह आसानी से नहीं मसलता है, तो यह कच्चा है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।