
सरल केले का पैनकेक
लागत $5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सरल केले का पैनकेक
लागत $5, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्रियां
- 🍌 1 केला (अच्छे से मैश किया हुआ)
- 🥚 1 अंडा
- थोड़ा सा वनीला एक्सट्रैक्ट
चरण
1
केले को मैश करें और इसे अंडे और वनीला एक्सट्रैक्ट के साथ मिलाएं।
2
मध्यम आंच पर गरम तवे पर मिश्रण डालकर पैनकेक बनाएं।
3
दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 4gप्रोटीन
- 17gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
पैनकेक को शहद या मैपल सिरप के साथ परोसें और अधिक मीठा बनाएं।यह एक आसान रेसिपी है जो शुरुआती रसोइयों के लिए उपयुक्त है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।