सरल ब्रेज़्ड नापा गोभी
लागत $3, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सरल ब्रेज़्ड नापा गोभी
लागत $3, सेव करें $8
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
सब्ज़ियां
- नापा गोभी का 1/4 सिर (लगभग 300 ग्राम)
मसाले
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 2 बड़े चम्मच मिरिन
- 1 कप डैशी स्टॉक
चरण
1
नापा गोभी को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2
एक बर्तन में डैशी स्टॉक, सोया सॉस और मिरिन डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें।
3
बर्तन में नापा गोभी डालें और इसे नरम होने तक पकाएं (लगभग 5 मिनट)।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
50
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
इसे ठंडा होने दें और फिर खाएं ताकि इसका स्वाद और भी अच्छा हो।यह पहले से बनाने के लिए सुविधाजनक है और इसे 2-3 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।