Simple Crunchy Bean Sprout Side Dish
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
Simple Crunchy Bean Sprout Side Dish
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Vegetables
- 410g bean sprouts
- 10cm green onion, chopped
- 1cm carrot, julienned
Seasonings
- 🧄 1 tbsp minced garlic
- 1.5 tbsp sesame oil
- 🧂 1/2 tbsp salt
- to taste sesame seeds
चरण
Bring water to a boil and add 1/2 tbsp salt.
Julienne the carrot (1cm) and chop the green onion (10cm).
Blanch the bean sprouts in boiling water for 1 minute, then rinse immediately in cold water and drain.
Combine bean sprouts, carrot, green onion, minced garlic, salt, sesame oil, and sesame seeds in a bowl and mix well.
Serve immediately or store in the fridge for later consumption.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
50
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
Blanching the bean sprouts briefly ensures they stay crunchy.You can omit carrot and green onion if unavailable.Use fresh sesame oil for a more aromatic flavor.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।