
साधारण अंडा फ्राईड राइस
लागत $4, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
साधारण अंडा फ्राईड राइस
लागत $4, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कप चावल
- 🥚 2 अंडा
मसाले
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- थोड़ी सी काली मिर्च
अन्य
- 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
- 1 हरा प्याज (कटा हुआ)
चरण
1
कढ़ाई में तेल डालें, फिर हरे प्याज डालकर मध्यम आँच पर भूनें ताकि खुशबूदार तेल बन सके।
2
कढ़ाई में अंडे डालें और उन्हें हिलाते हुए पकाएँ जैसे स्क्रambled बनाने।
3
चावल और सोया सॉस मिलाकर अच्छे से मिक्स करें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 45gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
बचे हुए चावल का उपयोग करें ताकि चावल खिले हुए बने रहें।अन्य सब्जियों को मिलाने से पोषण संतुलन बेहतर बनता है।जरूरत हो तो तिल का तेल डालकर स्वाद बढ़ाएँ।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।