कुकपाल AI
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सरल एग फ्राई

लागत $3, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🧅 1/2 प्याज (कटा हुआ)
    • 🥕 1 गाजर (जूलियन की हुई)
  • अंडा

    • 🥚 3 अंडे

चरण

1

गर्म तवे पर प्याज और गाजर को जैतून के तेल से हल्का भूनें।

2

अंडों को फेंटें और तवे पर डालकर स्क्रैम्बल स्टाइल में पकाएं।

3

सभी सामग्री अच्छे से मिल जाने और पक जाने पर प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

210

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 7g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

अगर कुछ बचा हुआ सामग्री हो, तो सोया सॉस या नमक डालें।मुख्य व्यंजन के रूप में या चावल के साथ परोसने के लिए उपयुक्त।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।