सरल गार्लिक श्रिम्प
लागत $12, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सरल गार्लिक श्रिम्प
लागत $12, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
समुद्री भोजन
- 🦐 मीडियम आकार के झींगे 200 ग्राम (छिलके सहित)
मसाले
- 🧄 लहसुन 2 कलियां (बारीक कटा हुआ)
- 🧈 मक्खन 30 ग्राम
- 🧂 नमक स्वादानुसार
- काली मिर्च स्वादानुसार
- 🌿 पार्सले, थोड़ी मात्रा (सजाने के लिए)
चरण
1
झींगों को बहते पानी में धोकर सुखा लें।
2
कड़ाही में मक्खन गरम करें और लहसुन को महक आने तक भूनें।
3
कड़ाही में झींगे डालें और मध्यम आंच पर दोनों तरफ से लाल होने तक पकाएं।
4
नमक और काली मिर्च डालें और अंत में पार्सले छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
220
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
यदि जमे हुए झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले उन्हें पिघलाकर सुखा लें।लहसुन की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।खाने से ठीक पहले नींबू का रस निचोड़ने से स्वाद और बढ़ जाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।