सरल भारतीय मसालेदार दही कटोरा
लागत $1.5, सेव करें $6.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $1.5
सरल भारतीय मसालेदार दही कटोरा
लागत $1.5, सेव करें $6.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $1.5
सामग्रियां
डेयरी
- 🥛 1 कप सादा दही
मसाले
- 1/2 छोटा चम्मच भुना हुआ जीरा पाउडर
- 1/4 छोटा चम्मच मिर्च पाउडर
- 🧂 चुटकीभर नमक
सब्जियां
- 🥒 1/4 कप बारीक कटी हुई खीरा
- 🌿 1 बड़ा चम्मच कटी धनिया पत्ती
चरण
1
एक कटोरे में दही डालकर उसे चिकना और क्रीमी बनाएं।
2
कटा हुआ जीरा पाउडर, मिर्च पाउडर और नमक डालें।
3
ऊपर से कटी हुई खीरा और धनिया पत्ती डालें। ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
100
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
गाढ़े स्थिरता के लिए ग्रीक दही का उपयोग करें।मसालों को अपने स्वाद के अनुसार कम या ज्यादा करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।