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सरल जापानी ऑमलेट

लागत $5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • अंडे

    • 🥚 3 अंडे
    • 1 चम्मच सोया सॉस
    • 🍬 1 चम्मच चीनी
  • खाना पकाने का तेल

    • 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल

चरण

1

अंडे को सोया सॉस और चीनी के साथ मिलाएं।

2

गर्म पैन में तेल डालें, अंडे की मिश्रण को पतला फैलाएं और इसे रोल करें।

3

ऑमलेट को ठंडा होने दें और फिर समान आकार में काटें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

180

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 7g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

पैन की तापमान को उचित बनाए रखें ताकि अंडे जले नहीं और ठीक से पकें।मीठास और नमक को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।